老年人冠心病的護(hù)理方法

      你好，一般老年人冠心病從生活上的護(hù)理一般要避免過(guò)度勞累保持良好的心態(tài)，在運(yùn)動(dòng)方面不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，以免加重心臟負(fù)擔(dān)，飲食上要注意吃一些清淡的飲食。藥物一般在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不要亂用藥。

      第一、像冠心病患者首先應(yīng)該控制熱量，保持理想的體重。第二、就是控制脂肪攝入，長(zhǎng)期大量的脂肪會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化，所以說(shuō)平時(shí)在飲食上盡量少吃脂肪高還要膽固醇高的食物。第三、就是控制食糖的攝入，碳水化合物是機(jī)體熱能主要來(lái)源，碳水化合物攝入過(guò)多可能會(huì)造成熱量的超標(biāo)引起肥胖。第四、是適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維，膳食纖維能夠吸附膽固醇。防止膽固醇被人體吸收并能促進(jìn)膽固醇從肺面中排出，減少膽固醇的體內(nèi)生成。所以能夠降低血膽固醇，所以說(shuō)在冠心病的食療當(dāng)中應(yīng)該保證充足的膳食纖維的食物。