左右兩側(cè)腹部不適，腸胃不好
健康咨詢描述： 左右兩側(cè)腹部對(duì)應(yīng)位置，如圖一二，每隔幾天大概就有點(diǎn)輕微不適，不是疼痛，只是不舒服而已，另外圖三位置有時(shí)候也有隱約不適，是左側(cè)來(lái)的。屁股位置有時(shí)候會(huì)覺(jué)得有便宜的感覺(jué)和熱氣的感覺(jué)。大便規(guī)律和次數(shù)整體來(lái)說(shuō)是正常的，也是成型的，就是偶爾會(huì)有點(diǎn)雜和爛。大半年以來(lái)腸胃都有這種情況。四月份時(shí)候做過(guò)大便常規(guī)，是正常的。也照過(guò)腸鏡，是回腸末端，淋巴慮泡增生?？偟膩?lái)說(shuō)，時(shí)好時(shí)壞吧，有時(shí)候挺好的，但是可能過(guò)幾天肚子又有點(diǎn)不舒服
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目前這個(gè)考慮還是消化功能不好的，那么這個(gè)是可以吃這個(gè)乳酸菌素片，健胃消食片的那么也可以局部的熱敷肚子，要吃容易消化的食物，必要的時(shí)候可以做腹部的彩超
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病情分析：
如果檢查沒(méi)有大問(wèn)題，考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個(gè)情況是非常常見(jiàn)的，往往和個(gè)人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等?？梢匀芜x一種服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時(shí)結(jié)合一定量的體育運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)胃腸功能。不要只想著依賴藥物而忽略自身的重要性。
已經(jīng)大半年了，一直時(shí)好時(shí)壞的，為啥這么久都不好的，這幾天肚子沒(méi)啥的，倒是屁股有便意的感覺(jué)。之前也看過(guò)醫(yī)生試過(guò)一些藥物，效果不太理想。
這種情況需要的不是藥物，而是長(zhǎng)期良好的生活作息和飲食習(xí)慣，否則的話服用什么藥物效果也不會(huì)太好。
飲食還算清淡的，就是生活晚睡，少運(yùn)動(dòng)
休息不好、缺乏運(yùn)動(dòng)都會(huì)嚴(yán)重印象身體健康，尤其是胃腸的消化功能。
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