健康咨詢描述: 早上吃的很飽有一部分是喝水喝的一部分是吃飯吃的中午和晚上吃的8成飽對身體有影響嗎
指導意見:
您好,如果出現(xiàn)這種情況,說明您是有胃腸功能失調的。要注意調理一下,要注意不要著涼??梢苑醚a脾益腸丸,調理一下,要注意增加運動,可以少食多餐,不可以暴飲暴食
你好,吃八分飽對身體還是有益處的,不會影響到身體健康。一日三餐要按時間吃,不要暴飲暴食,少吃辛辣生冷刺激性食物,然后適當鍛煉身體,這樣有利于食物的消化吸收,才能促進身體健康。
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