根據(jù)你的描述,骨質(zhì)疏松癥患者可以吃鈣片,原因是充足鈣的攝入可以保證骨骼的健康?!吨袊?guó)居民膳食指南》推薦,對(duì)于50歲以上的人,每日鈣的攝入量是1000-1200mg。但是據(jù)目前調(diào)查,居民膳食中每日鈣的攝入量只有300mg左右,存在比較大的差距。建議居民盡量采取食補(bǔ)的措施,盡量提高飲食中鈣的攝入量,比如建議患者喝牛奶、喝豆?jié){、吃蝦皮等。
骨質(zhì)疏松癥可以通過吃鈣片的方式來進(jìn)行補(bǔ)充,鈣片具有很好的促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和增加骨密度的效果,患者可能是由于骨質(zhì)退化引起的骨質(zhì)疏松情況,如果治療不及時(shí),可能會(huì)引起骨質(zhì)增生的情況發(fā)生或者是骨刺的發(fā)生,會(huì)造成肢體疼痛或者是腫脹等癥狀。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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