腰椎間盤(pán)突出患者可以平躺,也可以側(cè)臥。建議平時(shí)要注意休息,避免腰部的過(guò)度運(yùn)動(dòng),防止久站久坐彎腰,睡硬板床,活動(dòng)時(shí)最好佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)。飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚(yú)、蝦、骨頭湯。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
活血,通絡(luò),止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸、腰椎病,腰...[說(shuō)明書(shū)]
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