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我人16歲痘痘特別多，想問問那個好心醫(yī)生能告訴我

男 | 16歲 2020-11-10 20:58:29 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我人16歲平常喜歡吃點熱的東西青春痘長了特別多，想問問那個好心醫(yī)生，告訴我怎么才能好，十六歲用什么藥能和，還有生活習慣，吃什么水果有效果，用什么藥16歲比較有用，求求你們了，長的太多了，丑的我都不敢看自己

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2020-11-10 21:36:27 我要投訴

這種情況可能和自身的體質(zhì)都有很大的關關系，關鍵是要多吃一些綠色蔬菜豆制品，盡量的不要吃一些生冷的辛辣的海鮮類的食物，而且一定要注意休息，保證充足的睡眠，睡覺前可以多喝點牛奶，一定要保持大便通暢，可以口服點排毒養(yǎng)顏膠囊。

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2020-11-10 21:20:05 我要投訴

您好！根據(jù)本次您的咨詢，您16歲啦，臉上起了好多痘痘，感覺太難看了，可能是青春期發(fā)育青春痘，也可能是身體有火辛辣刺激油膩性食物所致，建議您飲食搭配合理，肉蛋奶均衡多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激油膩性食物，勤洗澡洗臉，避免手抓刺激。