練籃球的時(shí)候，腳趾磨腫了，碰到會(huì)痛
女 | 17歲 2020-11-10 20:50:11
1人回復(fù)
來自汕頭市
健康咨詢描述： 這兩天練籃球，滑步的時(shí)候磨的厲害，之前是起泡，今天就腫了，碰到就痛，有什么方法可以消腫止痛嗎，還可以泡腳嗎
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2020-11-10 20:52:11 我要投訴
從描述和圖片來看，是運(yùn)動(dòng)引起的摩擦傷的，可以注意休息，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，換穿寬松舒服的鞋子，避免摩擦刺激它，一般需要1周左右時(shí)間恢復(fù)的，臥床時(shí)可以抬高患肢，把腳高于心臟，有利于消腫的，疼痛嚴(yán)重可以口服非甾體類止痛藥物。
2020-11-10 21:24
ask927745910c
追問
請(qǐng)問現(xiàn)在可以泡腳嗎
2020-11-10 21:49醫(yī)生回答：
泡腳可以的，時(shí)間注意不要太長，可以10分鐘左右的。
2020-11-10 22:11
ask927745910c
追問
請(qǐng)問要是明天繼續(xù)打球，它會(huì)不會(huì)自己結(jié)痂然后就好了啊，要是繼續(xù)打3天它會(huì)變成什么樣啊
2020-11-11 05:39醫(yī)生回答：
結(jié)痂需要時(shí)間的，繼續(xù)打球有可能會(huì)加重，可能出現(xiàn)疼痛明顯的，因?yàn)橐话愣际秦?fù)重部位出現(xiàn)摩擦損傷的，最好是注意休息，如果運(yùn)動(dòng)，要控制時(shí)間和強(qiáng)度。
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