有心絞痛的患者,可以進行適當?shù)腻憻挘黾有姆蔚墓δ?。比如進行步行,慢跑,騎自行車,游泳,太極拳,瑜伽,健身操等。可以從小量運動開始,逐漸的適應(yīng)后再逐漸加大運動量,循序漸進。如果在鍛煉時有胸悶氣短心絞痛的癥狀時,必須要停止鍛煉,吃麝香保心丸治療,或者吃單硝酸異山梨酯治療。不要劇烈運動,不要熬夜勞累過度。
鍛煉的時候不可以進行長時間,劇烈刺激性的運動,比如跑馬拉松,攀巖的活動要掌握自己最大的運動耐量,運動前最好在醫(yī)生的監(jiān)護下做平板運動,做平板運動之后能夠判斷最大的那輛。第二個是穩(wěn)定性心絞痛,可以通過鍛煉增加心肺功能。
溫馨提示:
用硝酸甘油需注意:隨身攜帶。心絞痛發(fā)作時舌下含服1-2片,不能吞服。硝酸甘油片劑有效期為半年。含服硝酸甘油后需休息片刻才能站立,避免血壓改變。硝酸甘油裝入棕色瓶內(nèi)避光,防止受熱、受潮。
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