健康咨詢描述: 踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)注意什么
踝關(guān)節(jié)扭傷,首先要拍片檢查,看看有沒有骨折發(fā)生。骨折需要根據(jù)情況復(fù)位固定治療。一般能夠著地行走,不考慮骨折發(fā)生,最好拍片檢查確定。沒有骨折,應(yīng)該是肌腱筋膜拉傷,也需要足踝支具制動休息4周,應(yīng)用活血止痛藥物促進愈合。
腳扭傷,應(yīng)該多注意休息,稍后72小時之內(nèi)采取冷敷的方式,因為血管有熱脹冷縮的功效,冷敷可以減少腫脹,緩解疼痛傷后,三天后采取熱敷的方式可以促進血管擴張,有助于積血的吸收??梢耘浜匣钛雇搭惖乃幬铩T倥浜匣贾Ц?,這樣有助于靜脈回流,有助于消腫。
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