脖子長(zhǎng)時(shí)間酸痛特別是頭往后仰是什么原因呢

      如果經(jīng)常保持不良的姿勢(shì)，很可能會(huì)引發(fā)頸椎疼痛，所以平時(shí)一定要注意自己的生活方式，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或者是看電視，而且在睡覺(jué)的時(shí)候也應(yīng)該選擇符合人體重力學(xué)的枕頭。
      

      你好，很愿意為你解答問(wèn)題，根據(jù)你描述的臨床癥狀，這是由于不良的生活習(xí)慣，長(zhǎng)期玩手機(jī)就容易導(dǎo)致眼睛視覺(jué)的疲勞頸肩綜合癥。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要規(guī)律定時(shí)定量，白天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要熬夜，多吃新鮮的蔬菜水果。