16歲，兩三個月了都沒變，163左右

      如果想確定孩子是否長高，首先要到醫(yī)院拍個骨骼線片子，看看有沒有閉合？如果沒有閉合，通過加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉身體，還是可以改善身高的，如果閉合了，那就不可能再長高的，因?yàn)檫z傳只占1/3，后天的營養(yǎng)和運(yùn)動很關(guān)鍵的
      

      你好，身高與遺傳，營養(yǎng)，睡眠關(guān)系密切，養(yǎng)成良好習(xí)慣，飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保證充足睡眠時間，鍛煉身體，心情舒暢，鍛煉身體，有利于身體健康成長。
      

      你好，你父親身高164厘米，母親身高150厘米，你現(xiàn)在十六歲，身高是163厘米，根據(jù)你父母親身高計算你的成年身高是169.56厘米。建議注意膳食平衡，不要偏食挑食，多吃含鈣高的食物，可以經(jīng)常喝牛奶補(bǔ)充鈣劑，早睡早起，加強(qiáng)鍛煉，會長到170厘米的。
      
      以上是對“16歲，兩三個月了都沒變，163左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！