健康咨詢描述: 在人多的地方學習工作感覺十分緊張,會擔心自己出錯出丑被人笑話,又不敢說話容易收到傷害在意別人的看法,并且容易出汗和頭暈,感覺想要逃避現(xiàn)實,在外面總是緊繃著神經(jīng)是什么原因?
你好!像你說的這種情況,如果與人交流存在障礙的話,那么還是建議您及時看一下心理科的醫(yī)生,看一下有沒有好的建議。另外,一定要加強自身的鍛煉,培養(yǎng)自己的自信心。再就是提高自己的心理素質(zhì)。
您好,根據(jù)您描述的情況考慮您可能存在焦慮癥或者是廣場焦慮綜合癥。這是一種精神疾病里的一種常見的疾病。最好是到專業(yè)的心理??凭驮\,可以采取心理治療,必要的時候用藥物治療。
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