如果寶寶晚上不喜歡睡覺,可能是孩子活動量大,也可能是缺鈣的,但是你給寶寶吃上鈣,記住每天晚上給寶寶養(yǎng)成講故事的習(xí)慣,既可以掌握知識也有利于睡眠。
4歲的孩子每晚睡覺還要哭,這有可能就是一種習(xí)慣了?;蛘呤遣涣记榫w影響。建議每晚睡覺前要有一些節(jié)奏,領(lǐng)孩子去洗漱,放舒緩的音樂,拿出書給孩子講故事,這些做起來,孩子意識到要睡覺了,也就自然進(jìn)入睡眠的狀態(tài)。睡眠少的孩子,一般來說與體內(nèi)鈣的缺乏有關(guān)系。
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