經常放屁肚子脹放屁很臭
女 | 16歲 2020-11-07 20:18:29
1人回復
來自蘇州市
健康咨詢描述： 經常憋屁，現在想放都放不出來，肚子一直感覺有氣，放屁放的是無聲屁，有時候都感覺不到放屁
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醫(yī)生回復區(qū)
王娟 承德市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長心血管系統如高血壓病，冠心病，心衰，心律失常，
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2020-11-07 20:19:25
第一、進食太多脹氣的食物，以及進食一些難以消化的食物，如過多的豆類、甜食、薯類等等，同時，如果飲食結構不當，進食過多的蛋白質而進食過少的新鮮蔬菜和水果也可以導致放屁臭。在飲食上建議清淡，進食容易消化的食物，多吃一些新鮮蔬菜和水果。第二、腸道內菌群失調以后異常發(fā)酵，導致腸道內的氣體產生過多，也可以導致放屁臭，腸道菌群失調與人體的消化機能強弱有關系，在消化不良時，腸道細菌發(fā)酵快就容易產生臭味的氣體，建議規(guī)律飲食，健康飲食，適當運動。
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