健康咨詢描述: 最近減肥不吃晚飯舌頭近5天一直發(fā)白而且便秘昨天用了開塞露只拉下來一點點拉屎一小截一小截的請問醫(yī)生這是為何
這種情況應(yīng)該還是有點上火的現(xiàn)象,所以飲食上一定要注意多吃點青菜水果,多喝水,多運動,少吃辛辣刺激性的食物,可以做減肥的,但減肥最好的辦法應(yīng)該還是運動的,可以多喝點蜂蜜水。
你好:根據(jù)你描述的情況,可能與你進食比較少等有關(guān)系的,注意自我觀察是很好的,減肥控制體重需要合理控制飲食,適當多飲水,控制好每天飲食總量,食物多樣化等,同時需要加強運動鍛煉,逐漸增加運動量,使每天攝入總量小于消耗量,長期堅持,科學(xué)健康減肥。去醫(yī)院檢查咨詢一下,醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況進行解釋指導(dǎo)的。
病情分析:
這肯定是跟你減肥。飲食不規(guī)律。導(dǎo)致胃腸道功能紊亂所引起的。同時就是你減肥的時候控制飲食,很多營養(yǎng)物質(zhì),沒有補充足夠。
指導(dǎo)意見:
建議你改變減肥的辦法。首先是適當運動。然后控制每一餐的飯量。保證食物的品種豐富,搭配合理。如果不能夠恢復(fù),建議進一步檢查。
以上是對“舌苔全白便秘不上廁所小便黃黃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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