在坐月子的時候看手機了

      有可能和看手機、電腦時間較長有關(guān)系，也可能是熬夜，睡眠不足，用眼過度。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，局部按摩、熱敷。也不排除干眼癥。到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確診斷。
      

      你好，出現(xiàn)眼睛干澀的癥狀，建議可以使用玻璃酸鈉滴眼液，可以做做眼保健操，盡量不要揉眼睛，飲食要多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物，這樣對眼睛有好處，不用眼的時候一定要盡量閉目養(yǎng)神。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你看完手機和電腦眼睛就干澀脹痛，這種情況有可能是視疲勞引起的，所以建議你去驗光看有沒有屈光不正，如果有屈光不正就配戴合適的眼鏡戴，只有這樣才能有效緩解視疲勞
      
      以上是對“在坐月子的時候看手機了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！