晚上在體育館下臺(tái)階的時(shí)候腳膝頭一不小心磕在臺(tái)階上了

      從你說的情況，結(jié)合圖片考慮是軟組織所致，沒有大礙的，建議你局部熱敷，活血化瘀藥物理療，減少負(fù)重行走，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛活血化瘀藥物，密切觀察病情變化，效果不佳時(shí)去醫(yī)院檢查一下
      

      如果你擔(dān)心骨頭有問題的話，首先去拍個(gè)X光片，如果沒骨折，那么休息幾天就會(huì)好的，適當(dāng)?shù)挠迷颇习姿巼婌F劑，皮膚有點(diǎn)破裂的話，用點(diǎn)碘伏消消毒。但我感覺應(yīng)該問題不大的，休息幾天會(huì)好的。