腿骨折了一直在家呆著，很久沒有曬太陽。

      骨折是比較常見的骨外科疾病，一般需要內(nèi)固定或者石膏固定治療，早期需要制動和休息，以促進骨折的愈合。目前存在一定的情緒問題，不良情緒可以影響心身健康，良好的心態(tài)有利于骨折的愈合。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況有明確的外傷尤其是腿部意外傷害后不能進行行走，是需要固定骨折部位并且受限進行運動的。不能到戶外活動以及通過太陽的照射來促進維生素d的吸收，需要結(jié)合自我的骨密度以及飲食維生素D和富含豐富鈣制的奶源等，評估骨質(zhì)的生長的。
      指導意見：
      軀干部位的脛骨和腓骨的骨折或者是不排除鼓鼓的骨折在康復治療階段是非常重要，要按照醫(yī)囑受限進行一些必要的活動，以防止有血栓的形成。同時還要飲食和作息都規(guī)律，優(yōu)質(zhì)的蛋白和含鈣質(zhì)的乳類都是很重要的。同時要保持良好的情緒。在復查沒有問題一般生長勢良好的，建議您放松情緒。來積極配合醫(yī)生的康復治療。