健康咨詢描述: 走步不疼,按壓也不疼。就是下蹲有點疼。怎么回事?需要養(yǎng)著嗎?天天堅持走步半個小時有影響嗎?用吃藥貼膏藥嗎?
從癥狀來看,應該是有韌帶損傷或者是有半月板損傷或者退變引起的癥狀。做膝關節(jié)磁共振檢查就可以明確診斷。平時可以每天堅持走路半小時的,但是要避免膝關節(jié)過度屈伸負重活動,比如頻繁的蹲起活動,跑跳,爬山,騎自行車等運動。平時可以多熱敷一下,也可以貼膏藥??诜被咸烟怯兄跔I養(yǎng)軟骨,減緩骨質退變的作用。
從五月份到現在一直沒緩解,貼各種膏藥沒管事,氨糖軟骨素鈣和鹽酸氨基葡萄糖膠囊也在吃,以前沒鍛煉過,就是快走引起的,不知道咋治療能好
這個年齡就會出現骨質退變和半月板退變的情況了。疼痛厲害的話,可以去打個封閉治療。
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