這種情況和不良的生活習慣以及過于疲憊或心理原因等都有一定關系。平時要保持良好的生活規(guī)律,不要熬夜,少吃刺激性食物,避免著涼和久坐,不要大量飲酒,吸煙,多參加戶外運動,健身,多做深蹲及提肛運動。經(jīng)常吃一些壯陽的食物,韭菜大蔥生蠔貝類羊肉堅果等,也可以口服五子衍宗丸和金匱腎氣丸。
五子衍宗丸怎么吃比較好
先吃一個月試一下。
從最早開始性生活過來好幾年了,可能最初打飛機刺激太大了,都是想快速解決做愛也一直都是很快射精,想控制射精也不忍不住,有幾次勃起還沒插入就射精了,硬的也不夠堅挺也會出現(xiàn)中途疲軟的現(xiàn)象,深蹲提綱運動偶爾也會做找了中藥醫(yī)生調(diào)理了也是差不多的樣子請問醫(yī)生這是什么原因吃藥能慢慢調(diào)理嘛?
和手淫有一定關系,另外如果有包皮過長也可以手術治療,也可以外用延時噴劑。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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