建議要做個頸椎磁共振檢查明確診斷,可以口服頸復(fù)康顆粒配合頸椎牽引,理療,按摩進(jìn)行對癥治療。平時要少看手機(jī)電腦,防止長時間低頭,睡覺時枕頭不能過高,不能躺在床上看電視。
平時要注意工作的姿勢,不要長時間伏案工作,低頭工作的時間單次不要超過一到一個半小時。工作間歇要多做做頸部康復(fù)保健的動作,經(jīng)常做頸項后部拉伸動作。還可以服用改善頭部微循環(huán)、改善頭部供血的藥物。可以做像牽引、針灸、推拿、理療熱敷等。這些方式對于頸性眩暈都有非常好的作用。
首先要避免頸部長時間一個姿勢,比如說不要長時間的操作,電腦玩手機(jī),伏案學(xué)習(xí)或者是工作。要經(jīng)常活動活動頸部。其次,可以采用熱敷,艾灸,按摩等物理治療的方法來幫助改善頸部肌肉緊張度,緩解癥狀。第三,外用活血止痛膏,口服頸舒顆粒和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。
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頸椎病造成的頭昏,或者是神經(jīng)性或者是血管性原因,造成頭部供血比較差,這個時候頸椎往往會有頸椎不穩(wěn)、曲度變差,包括椎動脈狹窄或者閉塞的問題,所以需要注意:1、可以佩戴頸托,保持頸椎的穩(wěn)定性;平時要多做頸項部鍛煉,促進(jìn)恢復(fù)正常生理曲度,出現(xiàn)頭暈,往往患者癥狀會非常嚴(yán)重。感覺天旋地轉(zhuǎn)站不穩(wěn),有時候還會伴有劇烈惡心嘔吐,這時候要讓患者適當(dāng)多臥床、多躺;2、可以用改善微循環(huán)、改善頭部供血的藥物,包括口服與經(jīng)靜脈給藥;3、頸源性的眩暈可采取手法的治療,包括可以采取理療、針灸、牽引。這些方式對頸源性眩暈都有作用,當(dāng)然還是要注意,眩暈一定要查明病因,頸椎的因素只是其中一個可能性,還要排除腦源性、心源性、眼源性、耳源性因素等。
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