岡上肌損傷，活動(dòng)受限，疼痛

      首先應(yīng)該改正不良的生活習(xí)慣糾正不良的坐姿，平時(shí)不要酒桌也不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，疼痛的部位可以采取理療，按摩，針灸，局部封閉治療，或外用活血止痛膏。
      

      從患者的臨床癥狀來(lái)分析，考慮患者有軟組織的損傷，這種情況呢建議可以用針灸的治療的方法，針灸的鎮(zhèn)痛效果還是不錯(cuò)的，建議患者去當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院的骨科就診，可以采取針灸加電針的方式，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以配合穴位按摩的方法來(lái)治療。建議在正規(guī)的針灸醫(yī)生的操作下進(jìn)行。
      

      定期的去給他做一下這方面的康復(fù)鍛煉，或者說(shuō)是及時(shí)的通過(guò)用一些藥物去給他做一下這方面的調(diào)整，我覺(jué)得應(yīng)該是不會(huì)有什么太大的問(wèn)題的，所以說(shuō)你還是要看一看你本身的這個(gè)身體狀況，具體怎么樣？
      以上是對(duì)“岡上肌損傷，活動(dòng)受限，疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！