1.用熱毛巾敷:加快身體的血液循環(huán),能有效緩解乳房脹痛的癥狀。2.減少給寶寶喂奶的次數(shù)3.適當(dāng)排出乳汁,4.進行乳房按摩,5.采用多種姿勢哺乳6.采取藥物舒緩脹痛
脹奶后出現(xiàn)疼痛,應(yīng)該注意及時請個催乳師把積乳排出來,不然容易導(dǎo)致乳腺炎,甚至乳腺膿腫,平時需要注意養(yǎng)成定時排積乳習(xí)慣,最好2~3個小時排空一次。
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