黑眼圈重，手腳易出汗

男 | 21歲 2020-11-01 19:14:06 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：黑眼圈比較重，眼睛易疲勞，手腳容易出汗，久坐易腰酸，有過(guò)sy史，現(xiàn)在易zx，有點(diǎn)怕冷

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2020-11-01 19:16:18 我要投訴

你好，這種情況應(yīng)該是手淫的不良習(xí)慣引起的腎虛，畏寒怕冷是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，戒掉手淫的不良習(xí)慣，去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，遵醫(yī)囑服用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥進(jìn)行調(diào)理，如金匱腎氣丸或者是右歸丸，也可以服用中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理的，避免過(guò)度勞累，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，多參加體育鍛煉。

2020-11-01 20:16 ask93602385zf 追問(wèn)

如果戒掉，大概需要多久恢復(fù)呢，已經(jīng)持續(xù)幾年了