健康咨詢描述: 最近一個禮拜開始有脹氣現(xiàn)在沒有就是胃和肚子不舒服不痛然后大便不成型比較臭屁不多最近已經(jīng)飲食清淡了還是沒有改善
這種情況應(yīng)該還是腸胃有問題的,所以最好還是從飲食上改變一下,就是少吃大魚大肉,太油膩的東西,少吃一些油炸食品,多吃蔬菜水果多喝水,多運(yùn)動,或者去醫(yī)院做個腸鏡檢查。
年輕女性,已經(jīng)清淡飲食了,胃還是不舒服,大便不成型,屁臭,考慮與腸道菌群紊亂有關(guān)系。建議吃腸道益生菌如整腸生或者乳酸菌素片來調(diào)節(jié)腸道菌群的治療,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,如豆類,蛋類等高蛋白的食物。
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