健康咨詢描述: 股骨骨折內(nèi)固定術(shù)后3個月膝關(guān)節(jié)只能彎曲90多℃,后期有什么好方法鍛煉恢復(fù)嗎
三個月膝關(guān)節(jié)恢復(fù)到九十多度,說明功能鍛煉還是欠缺的,這樣的情況一定要加強鍛煉,再鍛煉的時候不能怕疼,可以用自己主動鍛煉,也可以讓家屬給你被動鍛煉,如果方便的話可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的康復(fù)科去進行系統(tǒng)的康復(fù)鍛煉??梢耘浜蠠岱笠约皯?yīng)用活血化瘀的藥物來促進恢復(fù)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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