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醫(yī)生回復區(qū)
2020-10-30 13:47:26 我要投訴
你好引起腰疼的原因還是比較多的，在青年女性，主要有可能考慮和以下幾個方面有關，有可能和缺鈣，在生期間鈣的需要量增大有關，就需要平時多吃一些含鈣的食物，或者補充一些鈣片，不要經(jīng)常的劇烈的運動，那樣可能會慢慢的緩解。還有平時如果是經(jīng)常做一些鍛煉或者運動而導致局部肌肉韌帶疲勞，也有可能會引起局部的腰痛，就需要平時做到休息，不要劇烈活動或者避免彎腰勞累，而且睡覺的時候避免彎曲過度，同時要睡硬板床，做一些熱敷按摩，或者吃一些頸腰康膠囊等藥物，通過這些處理以后，癥狀應該會慢慢緩解恢復的
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