哮喘吃哪些食物好

      你好，治療哮喘，最好到醫(yī)院做個過敏源篩查。平時避免接觸一些過敏源，避免冷空氣避免吃一些過于辛辣刺激性的事?？梢远喑砸恍┭├?，白，杏，白木耳，銀耳，蜂蜜，山藥，百合等。同時要多吃一些蔬菜。滿足營養(yǎng)所需，多進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)。

      你好！哮喘飲食宜清淡而富有營養(yǎng)，忌進生冷油膩、辛辣酸甜以及海鮮魚蝦等容易過敏的食物。宜進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉：可以選擇游泳、氣功、太極拳、散步、慢跑、醫(yī)療體操等運動。保持精神愉快、樂觀開朗、心境平和、情緒穩(wěn)定。

      對于哮喘的患者來說，可以多吃溫性的水果如何淘，具有益肺平喘的效果，不能吃辛辣和油膩的食物。也可吃些化痰健脾的食物，如薏苡仁、白扁豆、茯苓、橘子、橙子、柚子等。三餐要有規(guī)律性，多吃含維生素較多的蔬菜和水果，減少食鹽的適用飲食要有規(guī)律性。
      以上是對“哮喘吃哪些食物好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！