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膝蓋錯(cuò)位，回位后還疼怎么辦

女 | 22歲 2020-10-28 22:08:34 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述： 上瑜伽課的時(shí)候膝蓋突然錯(cuò)位了，可能是壓太狠了，過(guò)了會(huì)兒回位了，走路上樓梯會(huì)疼，沒(méi)有其他癥狀，這種情況怎么辦，現(xiàn)在腿不太敢使勁

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盧群山
盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:25:55 我要投訴

      根據(jù)你目前描述的這種情況，我現(xiàn)在的建議是必須暫時(shí)注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度的疲勞同時(shí)口服一些活血化瘀止痛的藥物，局部也可以做下理療或者熱敷，很快就能夠恢復(fù)正常的。也可以口服一下活血化瘀的藥物。

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麝香活血化瘀膏

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活血化瘀，消炎止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷，軟組織挫傷，急...[說(shuō)明書(shū)]

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