健康咨詢描述: 2019.9.6膝關(guān)節(jié)脫位關(guān)節(jié)腫脹,未冰敷制動(dòng)處理,仍然站軍姿,但無法蹲下起立。2019.10.15參加大學(xué)生體測(cè),800米后膝關(guān)節(jié)疼痛難忍,一個(gè)月后再次跑800米50米,跳遠(yuǎn)。之后膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)咔嗒聲,未到醫(yī)院就診。2020.2.19回到縣城做了核磁共振,顯示骨髓水腫,積液,關(guān)節(jié)面退行性改變,x片顯示髕骨脫位。2020.8.25復(fù)查,核磁共振顯示關(guān)節(jié)面軟骨陳舊性損傷,骨髓水腫,積液。并且在醫(yī)生檢查膝關(guān)節(jié)部位時(shí)發(fā)現(xiàn)髕骨會(huì)大幅度上下左右移動(dòng),再次診斷有多處韌帶拉傷?,F(xiàn)在膝關(guān)節(jié)疼痛不那么明顯和頻繁了,想知道還需要多久膝關(guān)節(jié)可以康復(fù)?
你好,你的這個(gè)情況本身年齡不大,你目前這個(gè)癥狀就是一個(gè)膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期損傷后引起的癥狀。我感覺你這個(gè)情況積極一點(diǎn),最好可以考慮手術(shù)治療。這個(gè)髕骨軌跡不好,關(guān)節(jié)磨損你可以考慮關(guān)節(jié)清理,恢復(fù)他的正常軌跡這樣可能后期恢復(fù)會(huì)好點(diǎn)
如果不手術(shù)自行回復(fù)需要多長(zhǎng)時(shí)間?
感覺恢復(fù)可能性不大,后期容易受傷
那我是不是要長(zhǎng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng),還有就是不會(huì)疼痛了是不是說明已經(jīng)康復(fù)了
差不多,主要看癥狀
意思是不痛就說明,膝關(guān)節(jié)康復(fù)了,病情消失了?
差不多這個(gè)意思把
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你的病情介紹分析。從你的檢查結(jié)果與病史來看,這是明顯的膝關(guān)節(jié)損傷所致的骨性關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、髕骨脫位等。這種情況主要是膝關(guān)節(jié)的制動(dòng)與理療,輔助藥物治療。建議到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)行規(guī)范的康復(fù)治療。時(shí)間一般是需要兩周左右。
你確定是兩周,不是兩年
治病是不能確定時(shí)間的,這是與病情與自己的保養(yǎng)有關(guān)。如果不注意休息,仍然強(qiáng)度大的活動(dòng),兩年也不能恢復(fù)的。急性損傷,如果規(guī)范康復(fù)治療,大多兩周左右能恢復(fù)的。
病情分析:
你好,膝關(guān)節(jié)發(fā)現(xiàn)損傷后,一般情況下恢復(fù)需要三到四周才能恢復(fù)。韌帶損傷之后很難恢復(fù)到從前,因?yàn)轫g帶的血供較少,所以一旦韌帶損傷之后想要恢復(fù)到之前是很難的。
指導(dǎo)意見:
膝關(guān)節(jié)損傷后盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng),發(fā)生膝關(guān)節(jié)損傷的可以局部外敷或者是用熱毛巾熱敷,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療,可以使用一些活血化瘀的藥物,熱敷,紅外線照射治療。希望我的回答能幫到你!
以上是對(duì)“膝關(guān)節(jié)軟骨陳舊性損傷多久可以康復(fù)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我的這種情況已經(jīng)一年了,然后還是這種,是不是我錯(cuò)過了最佳康復(fù)時(shí)間,那我對(duì)于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目我該注意些什么
我覺得你不要參加劇烈體育運(yùn)動(dòng),最好是多休息,因?yàn)槟阋呀?jīng)錯(cuò)過最佳的治療期間,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。
可以慢跑嗎,有哪些運(yùn)動(dòng)可以推薦
你先好好治療吧,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就行,比如走路
意思是跑步盡量不要跑,但是可以快走,健身操之類的?但我現(xiàn)在疼痛已經(jīng)不太明顯和頻繁了
我覺得最好再做一下膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查,看看恢復(fù)的情況再在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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