健康咨詢描述: 已經(jīng)做了MRI確診了腰突,但自己的癥狀表現(xiàn)不太明顯,腰部最多只有輕微不適,但只要坐下就會(huì)腿麻,可能只需要坐下5-10分鐘,大腿內(nèi)側(cè)就會(huì)發(fā)麻。抬起發(fā)麻的一邊會(huì)有緩解,或者把腳搭在另一邊的膝蓋上,也會(huì)有緩解。 盤腿坐地上或者床上不容易出現(xiàn)發(fā)麻癥狀,如果是坐馬桶,由于中間空心,大腿麻的癥狀不會(huì)像坐板凳那么快出,更容易出現(xiàn)小腿發(fā)麻。 日常走路、跑步不會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀,并日常有跑步機(jī)跑步習(xí)慣,將近每周有五天可以在跑步機(jī)每次跑40分鐘到一小時(shí),接近跑步機(jī)顯示10km的量。 彎腰和稍微提一提中午不會(huì)感到腰部不適,坐下起身也并未感到非常費(fèi)勁,但腿麻的癥狀十分明顯,已經(jīng)很影響正常坐下工作與學(xué)習(xí),今年只有27歲。希望能夠得到醫(yī)生的幫助 以下是MRI的診斷報(bào)告: 影像表現(xiàn):橫斷及矢狀面掃描示腰椎順列良好,曲度存在。各椎體形態(tài)及信號未見明顯異常。L5/S1椎間盤T2WI信號減低,向后突出壓迫脊膜囊。其余椎間盤形態(tài)及信號未見明顯異常。所示脊髓信號未見明顯異常。椎旁軟組織及椎體附件未見異常形像 診斷:L5/S1椎間盤變性并突出。
建議口服甲鈷胺、復(fù)方血塞通膠囊,配合腰椎牽引、按摩、理療進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息,避免腰部的過度運(yùn)動(dòng),防止久站久坐彎腰,睡硬板床。飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯。
您好,現(xiàn)在可以摸到臀部有明顯痛點(diǎn),如果大腿后側(cè)不受壓迫就不會(huì)麻【比如坐馬桶或者板凳邊緣】,會(huì)有可能是梨狀肌綜合癥嗎,聽說可以通過打封閉治療這類發(fā)麻?
考慮可能還是腰椎病導(dǎo)致的。
您好,那我有必要停止或者減少我的跑步量嗎? 現(xiàn)在走路和跑步是沒有明顯不適的,原來的跑步量是基本跑步機(jī)40-1小時(shí),一周有五次左右,跑步機(jī)會(huì)顯示跑步距離差不多是7-10公里
目前暫時(shí)不要跑步,可以散步。
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