手上有黑色素沉淀不知道怎么辦

      你好，根據(jù)描述的情況以及照片顯示，年輕人手皮膚黑色素沉著，有可能是局部擠壓碰撞摩擦導(dǎo)致皮下出血造成的。如果局部沒(méi)有疼痛不適癥狀的話，應(yīng)該沒(méi)有大問(wèn)題，可以進(jìn)行局部熱敷或者熱水泡手，促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，色素沉著應(yīng)該能夠逐步消退的。
      

      病情分析：
      您好，您的手上有黑色素沉著，平時(shí)要多喝水，多吃新鮮蔬菜，水果，少吃辛辣刺激性食物，促進(jìn)局部血液循環(huán)減少色素淤積。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免過(guò)度疲勞。防寒保暖，不要著涼，多吃新鮮蔬菜，水果，少吃辛辣刺激性，食物?？捎脵幟逝菟?，美白肌膚，淡化色斑。積極參加體育運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力。