起床后頭暈目眩站不穩(wěn)怎么緩解

      您好！很高興為您回答！起床后頭暈目眩站立不穩(wěn)常見于腦部供血不足，貧血和低血糖等。首先考慮體位性低血壓，有些人躺久了坐起來，再或者有些人蹲久站起來都有可能出現(xiàn)這種現(xiàn)象。如果晚上睡眠不足，休息不好，起床由于交感神經(jīng)開始興奮，副交感神經(jīng)“交班”后開始休息。交接的時候由于神經(jīng)功能調(diào)整，身體各項機能還處于低谷狀態(tài)可能出現(xiàn)短暫的輕微的供血不足的現(xiàn)象，所以會出現(xiàn)頭暈目眩。我們起床后可以在床上先輕微的活動一會再緩慢的起床。如果是因為貧血或低血糖等原因引起的起床后頭暈目眩、站不穩(wěn)，建議您到醫(yī)院檢查血常規(guī)、血糖等以明確診斷后對癥治療。