健康咨詢描述: 請問第一,這個(gè)輕度硬化通過運(yùn)動(dòng)可以逆轉(zhuǎn)嗎。第二,我身高180體重152,平時(shí)運(yùn)動(dòng)比較少,血壓自己在家測130/85以內(nèi),并且血壓計(jì)給別人測也沒問題,但到醫(yī)院就是140/90以上了,感覺測量的時(shí)候我也不緊張啊,這是什么原因,和我上面那個(gè)血管硬化有關(guān)系嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可能與血壓計(jì)有關(guān),如果每次在醫(yī)院測都是140/90以上,考慮就是高血壓了,與動(dòng)脈硬化有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,不要熬夜,低鹽低脂飲食,多喝溫開水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),化驗(yàn)血脂看看,如果血脂高,需要應(yīng)用藥物治療。
病情分析:
尊敬的患者你好,你體檢動(dòng)脈血管輕度硬化這個(gè)跟平時(shí)不運(yùn)動(dòng)有關(guān)系,根據(jù)你的身高你的體重也不胖,血壓偏高不能看一次測量數(shù)值,你去醫(yī)院測量心情不穩(wěn)定也能引起血壓偏高。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的敘述來看,平時(shí)注意休息少熬夜飲食營養(yǎng)要均衡盡量避免長時(shí)間熬夜低頭玩手機(jī)等,少吃油炸油膩食物,少吃脂肪含量高食物,多吃新鮮蔬菜水果,低鹽低脂清淡飲食,每天堅(jiān)持鍛煉身體,跑步爬山等,定時(shí)測量血壓看看,觀察觀察看看,問題不大。
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