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29歲,體檢醫(yī)生說動(dòng)脈血管輕度硬化。

男 | 29歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-10-26 12:25:49 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 請問第一,這個(gè)輕度硬化通過運(yùn)動(dòng)可以逆轉(zhuǎn)嗎。第二,我身高180體重152,平時(shí)運(yùn)動(dòng)比較少,血壓自己在家測130/85以內(nèi),并且血壓計(jì)給別人測也沒問題,但到醫(yī)院就是140/90以上了,感覺測量的時(shí)候我也不緊張啊,這是什么原因,和我上面那個(gè)血管硬化有關(guān)系嗎?

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劉艷丹
劉艷丹 桓仁滿族自治縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,幽門螺桿菌感染 幫助網(wǎng)友:11110
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2020-10-26 12:28:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,可能與血壓計(jì)有關(guān),如果每次在醫(yī)院測都是140/90以上,考慮就是高血壓了,與動(dòng)脈硬化有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議生活規(guī)律,不要熬夜,低鹽低脂飲食,多喝溫開水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),化驗(yàn)血脂看看,如果血脂高,需要應(yīng)用藥物治療。
      

高妍
高妍 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 嚴(yán)重急性呼吸綜合征,病毒性肺炎,冠心病,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:11825
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2020-10-26 12:30:28 我要投訴

      病情分析:
      尊敬的患者你好,你體檢動(dòng)脈血管輕度硬化這個(gè)跟平時(shí)不運(yùn)動(dòng)有關(guān)系,根據(jù)你的身高你的體重也不胖,血壓偏高不能看一次測量數(shù)值,你去醫(yī)院測量心情不穩(wěn)定也能引起血壓偏高。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的敘述來看,平時(shí)注意休息少熬夜飲食營養(yǎng)要均衡盡量避免長時(shí)間熬夜低頭玩手機(jī)等,少吃油炸油膩食物,少吃脂肪含量高食物,多吃新鮮蔬菜水果,低鹽低脂清淡飲食,每天堅(jiān)持鍛煉身體,跑步爬山等,定時(shí)測量血壓看看,觀察觀察看看,問題不大。
      

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