頭皮屑多，頭發(fā)干燥發(fā)黃，發(fā)質(zhì)特別硬

      根據(jù)你的描述，這種情況可以從生活和飲食上進(jìn)行調(diào)理，首先作息規(guī)律不要熬夜，飲食上多吃些新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充豐富的維生素和蛋白質(zhì)，不要吃過于甜的咸的辛辣刺激性的食物，使用溫和滋潤的洗發(fā)水洗頭發(fā)，然后用一些焗油的護(hù)發(fā)素進(jìn)行護(hù)發(fā)。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況及其問題我已經(jīng)知道了，現(xiàn)在就你所詢問的事情解答如下。
      指導(dǎo)意見：
      這種現(xiàn)象的發(fā)生，你的頭皮屑多，頭發(fā)干燥而且黃，而且發(fā)質(zhì)也比較硬，下面，我給你推薦一種洗發(fā)劑，就是采樂洗劑，效果不錯(cuò)的。
      

      病情分析：
      好，根據(jù)你說的情況，建議平時(shí)多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激食物，可以買姜汁洗發(fā)水，如果頭皮發(fā)癢的話，可以到藥店買康唑洗頭發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多清洗頭發(fā)，保持頭發(fā)的清潔衛(wèi)生，不要喝酒抽煙。頭發(fā)用洗發(fā)水清洗以后，可以用洗發(fā)素護(hù)發(fā)，不要傷到發(fā)根。護(hù)發(fā)素抹在發(fā)梢。
      
      以上是對“頭皮屑多，頭發(fā)干燥發(fā)黃，發(fā)質(zhì)特別硬”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！