這兩個(gè)月來掉頭發(fā)有點(diǎn)嚴(yán)重，

      你好，脫發(fā)與胃病咽喉炎，你說的這些情況沒有直接的關(guān)系，你現(xiàn)在的情況考慮是生理性脫發(fā)，注意調(diào)理就可以。怎么改善脫發(fā)可以通過以下幾個(gè)方面來進(jìn)行：第一、生活習(xí)慣方面，晚上不要熬夜，早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，精神壓力不要太大，要學(xué)會(huì)放松心情，緩解壓力，對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)有好處。第二、飲食方面，飲食需要忌口，忌食辛辣、刺激、糖類、脂類食物，減少皮質(zhì)的溢出。第三、洗頭的時(shí)候注意水不要太熱，避免過度的洗頭，2-3次/周即可，洗頭時(shí)不要使勁拉扯頭發(fā)，否則會(huì)加重脫發(fā)。第四、可以口服些維生素常用的有B族維生素，也可以口服甘草鋅制劑，有一定的生發(fā)作用。脫發(fā)的原因有很多，需要找到病因有針對(duì)性的治療。

      病情分析：
      容易掉頭發(fā)中醫(yī)常見的是腎陰虛，濕熱，肝郁引起的。你的情況可以讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀，舌苔，脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。掉頭發(fā)和自身的體質(zhì)，情緒。睡眠都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣，少吃辛辣的，少吃油膩的。保持心情舒暢，不要有質(zhì)量壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。