這種夢遺情況是什么原因，正常嗎
健康咨詢描述： 24歲，戒手淫兩個月了，沒有性生活也沒有打飛機，昨晚看了一小段小片也捏了幾下。之后半夜遺精。請問這個正常嗎？為什么看小片會遺精？之前也有兩次類似經(jīng)歷。
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正?，F(xiàn)象，遺精是在沒有性生活或手淫時發(fā)生射精，常見于青少年男性，一般發(fā)生于男性性成熟后，是正常生理現(xiàn)象，進入青春期后，男性內(nèi)生殖器也逐漸成熟，睪丸不斷產(chǎn)生精子，附睪、前列腺和精囊腺等附屬性腺分泌物構(gòu)成精漿，精子和精漿儲存到一定程度就需要排除體外。健康未婚男子，每月遺精2一3次屬正?，F(xiàn)象，一個月遺精4-5次也是常有的事。次數(shù)分布可以不均勻，可以在一段時間里1-2周遺精一次，也可以另一段時間里連續(xù)幾次遺精。不用擔(dān)心！
感謝醫(yī)生！因為自己之前有點頻繁的手淫，導(dǎo)致身體較為虛弱。還想問問醫(yī)生平時有沒有什么可以吃補腎精之類的食物推薦嗎？
建議飲食上多食用一些牛肉，羊肉，羊腰子，動物睪丸，生蠔，扇貝，瘦肉以及秋葵、韭菜、山藥，瑪卡，黑芝麻，西紅柿，枸杞子等
這種情況在青春期是比較常見的，由于青春期性激素分泌比較多，會有頻繁的性沖動，另外看刺激性圖片會引起陰莖海綿體充血，所以會導(dǎo)致遺精，平時保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激食物，避免著涼和久坐。少接觸不良的視頻等刺激一般就可以改善。
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病情分析：
根據(jù)你描述的這個情況的是男性24歲以前的，有不良的生活習(xí)慣手淫的病史。并且呢，這個現(xiàn)在呢出現(xiàn)的這個夜間遺精。
指導(dǎo)意見：
這個的話呢是正常的，但是這個黃色視頻呀，這種的就盡量的別看了，再一個的話呢，就是注意保證局部清潔，避免感染和泌尿系逆行感染為主。
以上是對“這種夢遺情況是什么原因，正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 遺精（別名：失精，夢遺，滑精）
溫馨提示：
注意生活起居，節(jié)制性欲，戒除手淫。
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