一受涼就頭疼,是寒氣入侵所致。北方人經常會遇見這樣的情況。出現(xiàn)這種癥狀不要害怕,可以喝些姜湯祛寒氣,注意防寒,出門在外時可以戴頂帽子保暖。天冷容易誘發(fā)心血管疾病,因為天冷后血管收縮,血液流動時壓力大,流動緩慢,容易出現(xiàn)血栓,腦部血管又特別細,所以狀況更明顯。加上頭部又暴露在冷空氣中,更加劇腦部血管的不暢,而且有的人頸椎也容易受涼,造成腦部供血不足,諸多因素加起來使得天冷會感到頭疼。建議可以先查有無頸椎病,加強鍛煉,特別是頸部,注意保暖,特別是頸部和頭部的保暖。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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