關(guān)于腎虛和腰疼和腰板硬和全身痙攣的問題。
健康咨詢描述： 本人有多年手淫的習(xí)慣，最近幾年吧每到秋季和冬季的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)全身痙攣的情況。有時(shí)候是小腿肚，有時(shí)候是腰部，有時(shí)候是胳膊等，腰部痙攣就和岔氣一樣，只能固定一個(gè)之勢不能動(dòng)，要不然疼的要命。然后工作原因久坐，出現(xiàn)腰背特別硬。一個(gè)之勢坐久了會(huì)不舒服，有一點(diǎn)輕微的疼換一下之勢就沒事了。本人比較胖，有時(shí)候感覺膝蓋也是酸軟無力。正常走路又沒問題。所以很疑惑要不要查一下。或者有專業(yè)治療這方面的專家。
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病情分析：
你好，有手淫多久一次？平時(shí)怕冷還是怕熱？腰酸乏力嗎？
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你說的情況考慮存在腎虛，需要你詳細(xì)描述一下你的情況有利于判斷是腎陰虛還是腎陽虛？然后可以給你指導(dǎo)用藥！考慮屬于體質(zhì)下降造成的，缺乏鍛煉！平時(shí)需要多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃高蛋白食物比如雞蛋牛奶瘦肉等！
平時(shí)三天一次吧，怕冷怕熱這個(gè)不好說因?yàn)楸容^胖，怕熱是肯定的。但是怕冷很少因?yàn)楦┮掠嘘P(guān)吧。偶爾有點(diǎn)怕冷。手腳也不涼。腰酸乏力肯定有的，特別出大力氣時(shí)候。平時(shí)有點(diǎn)喘，出氣有聲音。
手淫太頻繁，會(huì)引起體力透支，引起腎虛，可以口服參茸補(bǔ)腎片調(diào)理身體，戒掉手淫刺激，堅(jiān)持鍛煉身體，管住嘴邁開腿！讓體質(zhì)恢復(fù)了就會(huì)好轉(zhuǎn)
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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