健康咨詢描述: 性生活的時(shí)候中途軟了,前年去醫(yī)院檢查有前列腺炎,最近性生活后早上起床渾身酸痛,有時(shí)候性生活會(huì)軟掉,這是腎虛嘛?而且我今年才24。應(yīng)該不會(huì)腎虛吧?
這種情況和過于疲憊,不良的生活習(xí)慣以及心理原因等都有一定關(guān)系,平時(shí)要保持良好的生活規(guī)律,不要熬夜。少吃刺激的食物,避免著涼和久坐,不要大量飲酒,吸煙,多參加戶外運(yùn)動(dòng),健身,多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng),經(jīng)常吃一些壯陽(yáng)的食物,韭菜,大蔥,生蠔,貝類,羊肉,堅(jiān)果等。盡量避免手淫等不良習(xí)慣,防止前列腺長(zhǎng)期充血,一般就可以改善。
病情分析:
這種情況性生活期間陰莖疲軟以及腰酸腿疼乏力,考慮可能腎虛有關(guān),需要注意休息避免勞累,可以當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院男外科檢查明確。
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)食用枸杞甲魚瑪卡等補(bǔ)腎食物,避免頻繁手淫刺激,可以適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉加強(qiáng)體質(zhì),可以當(dāng)?shù)蒯t(yī)院男外科檢查,必要時(shí)應(yīng)用五子衍宗丸等補(bǔ)腎中成藥。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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