缺鐵性貧血二十幾年了

      缺鐵性貧血已經(jīng)20幾年了，這種情況應(yīng)該還是很嚴(yán)重的，必須要及時(shí)的補(bǔ)血的，否則的話，肯定會(huì)覺得身體不舒服的，而且平時(shí)也要注意堅(jiān)持口服補(bǔ)血的藥物，多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況建議你平時(shí)的飲食要多注意，要多吃含鐵的東西，炒菜要用鐵鍋。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，避免熬夜，合理飲食，適當(dāng)多吃蔬菜水果，含微量元素的東西，可以看一下中醫(yī)，用中藥進(jìn)行調(diào)理。