健康咨詢描述: 臉部一直不停的有小紅痘冒出來,小小的也不大,好的慢長得快,應(yīng)該怎么解決?怎么抑制?
健康的飲食:少吃高糖飲食和奶制品,如薯?xiàng)l、面包、全脂牛奶等,多吃酸奶、蔬菜,水果和粗糧。
良好的生活習(xí)慣:避免熬夜生活不規(guī)律,避免暴曬,注意個人衛(wèi)生等。
清潔皮膚:選擇清水或者合適的潔面產(chǎn)品保持皮膚清潔,若需化妝時選擇不會堵塞毛孔的化妝品或者無油化妝品,一定記得及時卸妝。
心理疏導(dǎo):痤瘡會影響患者的社交和學(xué)習(xí),造成不同程度的心理壓力,而心理壓力過大又會導(dǎo)致痤瘡更加嚴(yán)重,治療痤瘡時可配合心理疏導(dǎo)和心理健康教育,不僅有助于患者減輕心理壓力,還會使疾病得到緩解
謝謝醫(yī)生,那請問冰糖或者石榴這類糖分可以吃嗎?謝謝!
盡量少吃為妙
病情分析:
根據(jù)你的描述二和圖片顯示,你這種情況屬于內(nèi)分泌失調(diào)或者紊亂所導(dǎo)致的,面部反翻出現(xiàn)痘痘。
指導(dǎo)意見:
給你建議如下,目前你必須調(diào)整內(nèi)分泌,防曬,防紫外線,忌辛辣刺激食物??赜?,少吃含脂肪比較多的食物,多吃含維生素類食物。
謝謝醫(yī)生,是否可以涂克林霉素甲硝唑搽劑?還是只要調(diào)整內(nèi)分泌即可?
先調(diào)理內(nèi)分泌,可以涂抹甲硝唑凝膠
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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