醫(yī)生幫我看看我是不是脾胃虛弱

      你好，這種情況應該是有腸功能紊亂的原因，需要吃溫熱食物，少吃生冷辛辣油膩食物刺激，吃飯要有規(guī)律，吃溫熱食物，多吃點生姜，熱敷肚子，可以吃馬來酸曲美布汀，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療。
      

      病情分析：
      考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個情況是非常常見的，往往和個人的不良生活習慣相關。建議您可以口服腸道益生菌調整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等?？梢匀芜x一種服用一周以上時間看看效果。
      指導意見：
      同時建議您日常應該保持一個良好的生活習慣，應該不要熬夜，注意勞逸結合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時吃飯的好習慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時結合一定量的體育運動來促進胃腸功能比較好。