2型糖尿病，運動后血糖不穩(wěn)定
健康咨詢描述： 酮癥酸中毒住院后一個月，30歲，男，183厘米，入院前190斤，現(xiàn)在體重172斤（鍛煉減肥） 目前服用諾和龍:早1g，中0.5g，晚1g 生活方式: 每天早晨起來空腹跑步20至30分鐘，速度在7公里每小時。吃藥15分鐘后，早餐一倆饅頭，一杯牛奶，一個雞蛋，十片生菜葉，50克水煮雞胸肉，加醋和辣椒蘸料。 午餐一倆米飯，蔬菜200克，肉類100克 晚餐前空腹運動20至30分鐘，速度在7公里每小時，運動之后吃藥，等15分鐘吃晚飯，晚餐一倆米飯，蔬菜200克，肉50克 晚飯后，休息兩個小時之后，快走運動一個小時，度速在6公里每小時。 目前問題是，運動量稍微大一點，血糖就不正常，會升高，第二天早晨血糖會高。附圖血糖監(jiān)測數(shù)據(jù)，請給出適當?shù)慕ㄗh？
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目前這個是有血糖，這個是糖尿病的話，那么這個可能需要管住嘴，邁開腿，保持好心態(tài)，控制飲食加運動的也可以注射胰島素的藥物來調(diào)整血糖的穩(wěn)定性，可以吃二甲雙胍，或者是西格列丁
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病情分析：
你好！發(fā)生糖尿病這種情況原因常常與個人生活飲食習慣有關(guān)，吃進去的熱量超過了身體代謝需要的，也有的是由于某些疾病導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
血糖是時時刻刻隨著身體代謝和進食情況發(fā)生波動的，緊張，運動都可以使血糖升高，根據(jù)你說的情況避免緊張勞累，控制高熱量食物，按照為你治療的醫(yī)生建議再用一些降血糖藥物比如二甲雙胍，羅格列酮一類藥物看看。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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