秋季補(bǔ)鈣用什么鈣好一些

女 | 3歲 2020-10-20 16:45:57 1人回復(fù) 來(lái)自大連市

健康咨詢描述：孩子三周歲了，想給孩子補(bǔ)補(bǔ)鈣，可以補(bǔ)充哪種鈣好一些呢？孩子不盜汗，就是正常的補(bǔ)鈣

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2020-10-20 17:11:10 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，三歲孩子去醫(yī)院檢查微量元素，如果確診缺鈣，可以口服三精牌葡萄糖酸鈣口服液，迪巧鈣，平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候帶寶寶多曬曬太陽(yáng)，每次十五分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收，平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚(yú)蝦，海產(chǎn)品等，適當(dāng)鍛煉身體，每天早起跑步，打球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，來(lái)提高身體低抗力，免疫力。促進(jìn)身體鈣的吸收。

2020-10-20 17:12 ask78110927tu 追問(wèn)

不缺鈣就不用補(bǔ)充嗎？