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22歲想長(zhǎng)高，請(qǐng)問打生長(zhǎng)激素還有效果嗎

男 | 22歲 2020-10-20 09:31:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 22歲打生長(zhǎng)激素還能長(zhǎng)高嗎，22歲，男，身高一米六五。我想打生長(zhǎng)激素長(zhǎng)高，請(qǐng)問有效果嗎

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-31 20:12:05 我要投訴

      現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，只要自己加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些高蛋白高熱量的食物。而且晚上睡覺前多喝牛奶補(bǔ)補(bǔ)鈣肯定會(huì)增高的。關(guān)鍵是每天堅(jiān)持跑步或者是多喝一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物?？梢允褂蒙L(zhǎng)激素。

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