血氣不行，脾胃虛弱怎樣調理
女 | 44歲 2020-10-19 19:41:16
2人回復
來自江門市
健康咨詢描述： 請教中醫(yī)！什么原因會導致血氣不行？會影響睡眠質量是嗎？我入睡困難，怎樣調理血氣虧虛，脾胃虛弱呢？要吃什么好呢？謝謝！
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-10-19 19:43:27 我要投訴
指導意見：
你好，這種情況考慮是心脾兩虛，跟食少挑食、勞累過度等因素有關系，可以服用益氣補血，健脾養(yǎng)心的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服人參歸脾丸治療一段時間看看。
2020-10-19 19:45
ask93257018qm
追問
如果不吃藥，食療要吃什么比較好呢？
2020-10-19 20:00醫(yī)生回答：
可以吃些大棗、桂圓，阿膠
2020-10-19 20:02
ask93257018qm
追問
什么湯水適合喝的？謝謝
2020-10-19 20:09醫(yī)生回答：
烏雞湯
2020-10-19 20:06:53 我要投訴
氣血運行不暢，可以分為兩種情況，一種是虛證，一種是實證。虛證當中的氣血不通，主要是因虛致淤，也就是氣虛無力推動血液運行而導致的氣血不通，這個時候治療的原則主要是補氣活血為主
2020-10-19 20:09
ask93257018qm
追問
吃什么調理呢？食療要吃什么呢？湯水適合喝什么湯呢？謝謝
2020-10-19 20:09醫(yī)生回答：
食療方面，患者可以吃一些像大棗，紅糖，山藥這類的物質
2020-10-19 20:11
ask93257018qm
追問
這2個月經常山藥蒸瘦肉，湯水要喝什么湯呢？謝謝
2020-10-19 20:11醫(yī)生回答：
山藥排骨湯
2020-10-19 20:14
ask93257018qm
追問
山藥蓮子百合薏米羊肉猴頭菌湯可以嗎？謝謝
2020-10-19 20:18醫(yī)生回答：
可以的，這些營養(yǎng)都很豐富
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