自然流產(chǎn)不好好照顧自己會怎么樣嘛

      具體情況因人而異。流產(chǎn)后要注意休息，不要拎重物，多吃高蛋白類食物，多吃軟爛食物，以免引發(fā)胃部不適。注意觀察是否有胃部不適，手腳抽筋怕涼，陰道出血多，時(shí)間長等。

      病情分析：
      你好，如果是自然流產(chǎn)的話，盡量避免著涼，不要干重活就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      如果你走路太多，有可能會出現(xiàn)腳后跟疼痛或者是腰疼的情況。你現(xiàn)在感覺不到會有什么異常的，如果你以后結(jié)婚生了孩子，好好的做個(gè)月子，這些癥狀應(yīng)該都能緩解的。

      病情分析：
      根據(jù)您詳細(xì)的病情描述，自然流產(chǎn)以后沒有很好的保養(yǎng)，曾經(jīng)碰涼水吃硬東西，提重物，走了好多的路，這樣可能會留有一定的后遺癥。
      指導(dǎo)意見：
      流產(chǎn)后的保養(yǎng)是十分重要的，但是如果沒有認(rèn)真的保養(yǎng)，也不一定就會有不適癥狀，這方面也不要過于擔(dān)心。最好是做一些相應(yīng)的調(diào)理，比如產(chǎn)后發(fā)汗，中藥泡腳等幫助調(diào)解一下。
      以上是對“自然流產(chǎn)不好好照顧自己會怎么樣嘛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！