健康咨詢描述: 高度近視,接近800,跑完800后,800的速度不是很快,眼睛有一瞬間看不清東西,而且休息過后,眼睛不舒服,有點睜不開
這個情況有可能是跑的過快,導致血液循環(huán)加速引起的一過性眼睛不舒服。建議你先注意休息,閉目養(yǎng)神,或者是適當?shù)陌茨Υ龠M血液循環(huán),也是可以改善的。就你平常在運動的時候,要注意勞逸結合,避免短時間內進行無氧運動。
我跑步的速度和快走的速度差不多……這個高度近視是不是不適宜跑800?
這個可能會有一些影響。
可以因為高度近視去申請免測嗎?
這個可以的。
病情分析:
最好抓緊時間去眼科醫(yī)院檢查一下眼底??纯磩e再有周邊視網(wǎng)膜裂孔,伴發(fā)視網(wǎng)膜脫離等并發(fā)癥。
指導意見:
高度近視最好不要劇烈運動。跑跳盡量避免。必須要達標項目,選擇不劇烈的。半年復查視網(wǎng)膜等。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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