高血壓，血脂高，雙側頸動脈內_中膜增厚約1.0mm

      這種情況應該是有高血壓，高血脂的現象，所以平時的飲食一定要注意，少吃大魚大肉，太油膩的東西，少吃一些油炸食品，多吃點青菜水果，多喝水，多運動，定時的檢測血壓。
      

      高血壓高血脂的這種情況下，這個一定要注意把血壓血脂都控制住，避免出現動脈硬化的。吃些長效的降壓藥。另外一定要注意飲食，避免是油膩性食物，一定要低鹽飲食。
      

      有高血壓疾病的話，那么平時要低鹽低糖低脂飲食要充足的睡眠良好的心態(tài)，那么可以選擇長效的降壓藥，控制血壓可以吃替米沙坦或者是肺熱地平緩釋片的，那么也可以再監(jiān)測血脂，血糖血壓不要吃油膩的，油炸的食物低密度脂蛋白最好控制在1.8以下，可以吃阿托伐他丁
      
      以上是對“高血壓，血脂高，雙側頸動脈內_中膜增厚約1.0mm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      現在出現血壓高以及高血脂的癥狀，一定要調整好飲食。
      指導意見：
      可以給予低脂，多纖維素食物，血壓可以一段時間再確定是否服藥。每天適當的進行堅持鍛煉，血壓以及血脂的水平會有所下降。